Isä meidän -oheismateriaali
Ensimmäinen kokoontumiskerta (1,5-2 tuntia)
1. Esittäytyminen ja Isä meidän -päihdetyöpaketin esittely (10 min.) www.isameidan.com
2. Tutustuminen ja tavoitteet (20-30 min.)
- Jokainen kertoo itsestään sen verran kuin haluaa: etunimi, miksi olen täällä tänään ja mitä odotan tältä työskentelyltä (kirjataan muistiin).
→ Tutustumisharjoituksia ja harjoituksia tavoitteiden asettamiseksi.
3. Isä meidän -dokumenttielokuvan katsominen (20 min. = lyhennetty versio).
4. Keskustelua elokuvasta (20-30 min.)
→ Kysymyksiä keskustelun virittämiseksi
5. Kotitehtävä (10-20 min.)
- Jokainen suunnittelee itselleen käytännöllisen kotitehtävän, joka suuntaa omaan hyvinvointiin (esim. "puhun omista ajatuksistani ja tunteistani X:lle (on joku nimetty, luotettava henkilö), "käyn puolen tunnin kävelylenkillä aamuisin ennen töihin lähtöä" tai "lähden ystäväni syntymäpäiville ensi viikonloppuna"). Ohjaaja tarkentaa, että kotitehtävät ovat myönteisiä ja kohdistuvat omaan toimintaan.
- Kannustetaan toteuttamaan, vaikka tapahtuisi mitä: läheinen on humalassa, krapulassa, putkassa tms. ei "kelpaa" selitykseksi, jos tehtävä jää toteutumatta.
6. Päätöskierros (10-20 min.)
- jokainen kertoo vuorollaan, mikä tällä kokoontumiskerralla oli merkittävää/millä mielellä on ryhmän päättyessä.
→ Harjoituksia ryhmäkerran päätökseen.
***
|
